Mindfulness vas može učiniti boljim roditeljima

Untitled design-2

  Stotine studija su utvrdile da mindfulness može poboljšati individualno blagostanje. U skorije vrijeme, naučni članci su sugerisali da mindfulness može pomoći i u poboljšanju blagostanja drugih u našem životu – posebno našoj djeci. U jednoj studiji istraživači Univerziteta u Vermontu otkrili su da su “mindful” roditelji pokazivali pozitivnije i manje negativno ponašanje prema djeci, […]